先日、24キロ弱の道のりをジョギングして以来、なんとなく腰痛と膝の痛みが続く中のまったり山登りです。

• 2008年6月14日(晴）
• 八王子自動車道?八王子IC?吉野街道?甲州街道?奥多摩周遊道路?月夜見第二駐車場
• 月夜見第二駐車場［10：35］ => 小河内峠［11：05］ => 惣岳山［11：45］ => 御前山［12：00］ =>月夜見第二駐車場［13：30］

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