昨年のジョギング距離を集計

ジョギング

うーん。

Screenshot_from_2013-01-15 00:17:47

毎年、「年間2000キロ」走る!と心に決めているのですが、
実のところ2000キロというのは「最低距離」であって、裏目標としては2500キロくらいを目標としています。

2000キロ走るには毎月167キロ走る必要があり、
2500キロ走るには毎月209キロ走らないと目標を達成しません。

さて昨年は・・・。

2114.590km

がっくりです。

ジョグノートというサイトで自分の走行距離を管理していますが過去の経過はこんな感じ。

2008年2189.0km243:34’428.9 km/h?(06’42 /km)
2009年2631.920km256:56’0510.2 km/h?(05’52 /km)
2010年3101.40km273:08’2111.2 km/h?(05’20 /km)
2011年2543.370km260:17’059.3 km/h?(06’25 /km)
2012年2114.590km148:08’1511.8 km/h?(05’04 /km)

ジョギングを始めて最低記録。
仕事の都合もあって、今の環境だと月167キロも厳しいかも。
とりあえず、毎日仕事帰りに走るとします。

1日5キロ×20日=100キロ
土日20キロ×4週間=80キロ

で辛うじて180キロに到達します。
ちょっと走り方を考えねば・・・。

booleeをフォローする
BOOLEE STREET.net

コメント