走った記録。

ジョギング

今月から記録をきちんと取るようにしました。

1月累計距離124.0km
日時走行距離走行時間平均時速
1月4日14.2 km1:17:0011.1 km/h
1月6日10.6 km0:57:0611.1 km/h
1月10日8.6 km0:43:5311.8 km/h
1月14日7.3 km0:37:3511.6 km/h
1月15日10.4 km0:51:2112.1 km/h
1月18日3.7 km0:17:1313.0 km/h
1月21日4.0 km0:18:4813.0 km/h
1月22日13.8 km1:15:1211.0 km/h
1月24日3.8 km0:18:15
1月27日10.4 km0:54:1011.5 km/h
1月28日16.6 km1:23:3911.9 km/h
1月30日10.3 km0:49:4812.4 km/h
1月31日10.3 km0:48:1612.8 km/h

目標は月167キロなんですが、なかなか走れないなぁ。。。毎回10キロ走るのも結構かったるいし。

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